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Atelier d'Hiver : Thésaurisation et retour En Soi

dim. 27 nov.

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Aurignac

"Solitude et silence, préserver des influences extérieures l'essentiel de Soi"

Les inscriptions sont closes
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Atelier d'Hiver : Thésaurisation et retour En Soi
Atelier d'Hiver : Thésaurisation et retour En Soi

Dates et lieu

27 nov. 2022, 09:00 – 18:00

Aurignac, Monde, 31420 Aurignac, France

Invités

À propos de l'évènement

La journée d'atelier comprend :

Mouvements de saison : Exercices corporels en lien avec la respiration, la méditation...

Plongée dans nos états d'âmes : Les émotions via la vision chinoise

Reconnexion aux éléments naturels : Immersion et reliance à la nature (en extérieur ou intérieur selon météo)

Recettes et dégustation : Des techniques simples pour une alimentation riche, saine et gourmande

Stimulation des fonctions organiques : Exercices de réflexologie, shiatsu, acupressure...

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