Atelier D'Eté : Du Yin au Yang, l'expression de la Vie
mer. 22 févr.
|Aurignac
"De la relation à Soi à la relation à l'Autre"
Dates et lieu
22 févr. 2023, 22:48 – 22:53
Aurignac, 31420 Aurignac, France
À propos de l'évènement
Une journée d'Atelier de saison comprend :
Des mouvements de saison : Exercices corporels en lien avec la respiration, la méditation...
Plongée dans nos états d'âmes : Les émotions via la vision chinoise
Reconnexion aux éléments naturels : Immersion et reliance à la nature (en extérieur ou intérieur selon météo)
Recettes et dégustation : Des techniques simples pour une alimentation riche, saine et gourmande
Stimulation des fonctions organiques : Exercices de réflexologie, shiatsu, acupressure...
Focus plantes et aliments : Les plantes médicinales et comestibles pour une bonne santé
Interactions : Jeux, sons et autres surprises !
Les fleurs de Bach ; Pour réguler vos états émotionnels avec votre flacon personnalisé
Pour ceux qui ne connaissent pas Valérie Catala avec qui je co-anime ces journées, voici son site
Ces ateliers, proposés à chaque saison, nourris de nos pratiques respectives, ont pour objectif :
- De comprendre, sentir ce qu’est une saison par l’observation de la Nature et par les grands principes de la médecine traditionnelle chinoise et du taoïsme.
- D'acquérir des outils pour évaluer l'état de notre corps physique et énergétique. De prévenir les troubles éventuels spécifiques à la saison.
Bulletin d'inscription ici
Les dates des prochains ateliers ici