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mer. 22 févr.

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Aurignac

Atelier D'Eté : Du Yin au Yang, l'expression de la Vie

"De la relation à Soi à la relation à l'Autre"

Les inscriptions sont closes
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Atelier D'Eté : Du Yin au Yang, l'expression de la Vie
Atelier D'Eté : Du Yin au Yang, l'expression de la Vie

Heure et lieu

22 févr. 2023, 22:48 – 22:53

Aurignac, 31420 Aurignac, France

À propos de l'événement

               Une journée d'Atelier de saison comprend :

Des mouvements de saison : Exercices corporels en lien avec la respiration, la méditation...

Plongée dans nos états d'âmes : Les émotions via la vision chinoise

Reconnexion aux éléments naturels : Immersion et reliance à la nature (en extérieur ou intérieur selon météo)

Recettes et dégustation : Des techniques simples pour une alimentation riche, saine et gourmande

Stimulation des fonctions organiques : Exercices de réflexologie, shiatsu, acupressure...

Focus plantes et aliments : Les plantes médicinales et comestibles pour une bonne santé 

Interactions : Jeux, sons et autres surprises !

Les fleurs de Bach ; Pour réguler vos états émotionnels avec votre flacon personnalisé

Pour ceux qui ne connaissent pas Valérie Catala avec qui je co-anime ces journées, voici son site

Ces ateliers, proposés à chaque saison, nourris de nos pratiques respectives, ont pour objectif :

- De comprendre, sentir ce qu’est une saison par l’observation de la Nature et par les grands principes de la médecine traditionnelle chinoise et du taoïsme.

- D'acquérir des outils pour évaluer l'état de notre corps physique et énergétique. De prévenir les troubles éventuels spécifiques à la saison.

Bulletin d'inscription ici

Les dates des prochains ateliers  ici

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