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Atelier d'Automne : Dénuement et retour A Soi

dim. 26 sept.

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Salle Créagire

"Aller vers l'essentiel en faisant le deuil de ce qui n'est plus nécessaire"

Les inscriptions sont closes
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Atelier d'Automne : Dénuement et retour A Soi
Atelier d'Automne : Dénuement et retour A Soi

Dates et lieu

26 sept. 2021, 09:00 – 18:00

Salle Créagire, 2 Village, 31160 Sengouagnet, France

À propos de l'évènement

La journée d'atelier comprend :

Des mouvements de saison : Exercices corporels en lien avec la respiration, la méditation...

Plongée dans nos états d'âmes : Les émotions via la vision chinoise

Reconnexion aux éléments naturels : Immersion et reliance à la nature (en extérieur ou intérieur selon météo)

Recettes et dégustation : Des techniques simples pour une alimentation riche, saine et gourmande

Stimulation des fonctions organiques : Exercices de réflexologie, shiatsu, acupressure...

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